盤錦蟹田大米

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  • 蟹田大米食用宜忌

    蟹田大米食用宜忌1、大米與蜂蜜同食會產生胃痛;與紅豆同煮,吃多了會生口瘡。2、精米加工,會損失大量營養,長期食用易導致營養缺乏。應適當食用糙米,粗細結合,才能營養均衡。3、做米飯淘洗次數不能太多,以免營養物質流失,隻需要簡單清洗兩遍即可。4
    發布時間:2018-06-26   點擊次數:25

  • 解析盤錦蟹田米的營養價值

    解析盤錦蟹田米的營養價值中含碳水化合物75%左右,蛋白質7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,並含有豐富的B族維生素等。大米中的碳水化合物主要是澱粉,所含的蛋白質主要是米穀蛋白,其次是米膠蛋白和球蛋白,其蛋白質的生物價和氨基酸的構成比例都比
    發布時間:2018-06-26   點擊次數:74

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